妊娠期血糖超标有什么危害?该怎么办?

浏览:1897   发布时间: 08月29日

孕育生命是充满甜蜜的期待,更是一段未知的旅程,好不容易熬过磨人的早孕反应,又要迎来严峻的血糖挑战。

作为一个准妈妈,孕妈妈们都希望自己能生一个健康的宝宝,但随着人们生活水平的提高,以及女性生育年龄增加等多方面因素影响,妊娠期糖尿病的发病也越来越普遍了,患有妊娠期糖尿病的孕妇比例也日益升高,我们给这类拥有甜蜜负担的孕妈妈们起了一个可爱的昵称:“糖妈妈”。

“糖妈妈”就是患妊娠期糖尿(GDM)的孕妈,是指孕前没有糖尿病,妊娠期发生糖尿病的孕妇。

妊娠期糖尿病对孕妈妈和胎儿

都会产生不良的影响

对孕妈妈的影响

由于糖尿病导致的羊水过多,容易出现胎膜早破、早产等情况。

同时合并妊娠高血压的几率是普通宝妈的4-8倍,比较容易发生妊娠子痫。

微细血管容易出现病变,会影响到眼睛、肾脏和心脏。

发生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染的机会也有所增加。

容易形成巨大儿,造成难产。

由于糖尿病宝妈胰岛素水平低,还容易导致产后子宫收缩不良,造成产后大出血。

对胎儿的影响

容易出现发育异常、宫内发育受限,出现先天性缺陷的几率增加。多为神经系统、心血管系统和消化系统的缺陷。

易形成巨大儿。

由于母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素,但分娩后,母体血糖虽不再影响婴儿了,可新生儿仍然惯性地分泌大量胰岛素,从而引发新生儿低血糖。

肺部发育受到影响,胎儿肺泡表面活性物质不足,易发生新生儿呼吸窘迫综合症。

搞定“糖”烦恼,不做“糖”妈妈

每日监测7次血糖:

空腹、午餐前半小时、晚餐前半小时、三餐后2小时、睡前。

血糖控制目标:

空腹或餐前3.3-5.3mmol/L

餐后1小时<=7.8mmol/L

餐后2小时4.4-6.7mmol/L

HbA1c<5.5%

合理控制总能量,维持体重适宜增长。

孕期体重增长推荐表(Kg)

适当限制碳水化合物摄入:

控制血糖的前提是满足母婴的营养需要为基础,并不是碳水化合物越低越好,一旦主食摄入过少,会导致体内脂肪、蛋白质分解过量、身体消瘦、营养不良,甚至产生饥饿性酮症而影响胎儿的正常发育。推荐糖妈妈一日三主餐可以摄入杂粮饭、杂粮馒头、粗粮面等。

运动建议:

建议患者尽量每天饭后坚持30分钟的运动量。运动方案可以选择散步、孕妇瑜伽、游泳等。

运动禁忌症:前置胎盘、胎膜早破、先兆早产、血糖>14mmol/L、宫颈功能不全等。

【来源:固安县妇幼保健计划生育服务中心】

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